Soulagement

J'ai parlé de cette étape du soulagement que j'ai ressenti grâce aux méditations de Veronica. J'ai partagé ces méditations dans l'article intitulé Coaching. J'ai retranscrit et traduit ici en français deux de ses méditations ... pour Sandra, qui a déjà parcouru tout le chemin en avant et qui en est là maintenant ... à l'étape du soulagement.

Quand on travaille sur soi depuis autant de semaines, de mois, d'années, on a vraiment besoin de cette récompense qu'on s'offre à soi-même. La récompense du soulagement est merveilleuse.

Je conseille d'écouter la méditation avec la voix de Veronica qui a le don de calmer, tranquilliser et rassurer.

Je l'utiliserais pour ce grand objectif,

la chose la plus chère à ton coeur

l'objectif dont tu t’inquiètes de savoir si tu vas l’atteindre ou non

et celui qui te cause de l'anxiété, du stress,

parce que c'est tellement important.

J'ai récemment manifesté quelque chose d'énorme dans ma vie

et ce sont des mots que je me suis dit personnellement

je sais que ça peut t'aider aussi.

Tout ce que tu as à faire,

c'est écouter avec un cœur et un esprit ouverts,

comme je dis ces mots.

Ouvre-toi aux sentiments réconfortants

sens-toi en harmonie avec l'abandon de toutes tes inquiétudes

et j'espère que cela t’apportera beaucoup de réconfort

beaucoup de succès.

Et tu peux l'utiliser pour n'importe quoi

t’y référer chaque fois que ça fait du bien

mais n'en n'abuse pas.

Et quand tu as fini la méditation

essaie de laisser ces sentiments paisibles juste continuer

et c'est tout ce qu'il faut faire.

Bon allons-y !

J'espère que ceci t’apportera beaucoup de succès.

Tu vas réussir !

Il n'y a pas besoin de t’inquiéter.

L'univers te soutient

et peut créer n'importe quel miracle.

Alors ne sois pas nerveux en regardant les circonstances,

elles bougent et changent tout le temps.

Et tu sais quoi ?

Il y a un chemin, il y a un chemin aux résultats que tu recherches,

à tout ce que tu désires, peu importe sa taille.

Je ne me soucie pas à quel point ce serait une réalisation monumentale

ou comment les chances ne semblent pas être en ta faveur,

tu peux quand-même réussir !

Je te promets !

Alors essaie de t'essuyer les yeux, essaie de pleurer un peu moins

parce que ça va aller.

Ne t’inquiétez pas des décisions à prendre

parce que chaque décision peut aboutir aux mêmes résultats

et le résultat, c’est le succès,

c’est la réalisation de tout ce que tu recherches en ce moment.

Quel que soit le problème ou les problèmes que tu rencontres

il y a une solution,

l'univers a un moyen,

chaque résultat existe,

surtout le résultat que tu veux !

Il n'y a donc pas lieu de s'énerver,

essaie de te calmer,

ressens cette paix intérieure,

connecte-toi avec l'idée de l'amour et des solutions,

connecte-toi avec l'idée de soulagement,

essaye de soulager ta souffrance en ce moment,

parce que tu n'es pas fait pour souffrir,

tu es censé tout avoir,

et chaque instant change.

Quel que soit le problème auquel tu es confronté en ce moment

il ne va pas y rester éternellement.

Les choses vont s'arranger,

elles vont vraiment s’arranger.

Les miracles te sont destinés,

tu es fait pour réussir,

tu es censé avoir le désir de ton coeur,

et savoir ce que ça fait de l’avoir.

Fais de ton mieux maintenant

pour incarner ce résultat de soulagement,

de ce que ça te ferait d’avoir ce que tu désires maintenant.

Sois reconnaissant que ce résultat existe,

et revendique-le comme le tien,

parce que tu es censé l'avoir.

Si tu peux l'imaginer, il existe

il y a un moyen d'y arriver,

tu ne sais peut-être pas comment

et il peut y avoir des obstacles sur ton chemin

ne lutte pas contre eux,

n'essayez pas de tout comprendre.

Abandonne tout à une source supérieure,

à ton toi supérieur qui sait,

qui sait précisément comment s'y rendre,

et a toutes les réponses.

Invoque ton ressenti profond pour t'aider,

fais appel à l'esprit supérieur, à l'intelligence divine

peu importe comment tu veux l'appeler,

c'est là pour toi parce que c'est toi,

tu es fait de la même substance.

Tu es destiné a la réalisation de ton désir

et il y a un moyen d'y arriver.

Tu n’as pas à savoir comment et quand,

sache juste que c'est possible,

et continuer simplement dans la confiance et la foi

que les choses s'améliorent.

Essaye de sourire à l'avance.

Fais de ton mieux

Laisse cette détermination à l'intérieur de toi te guider.

Si tu dois pleurer c'est bon.

Essaye d'avoir cette force par dessus tout,

par dessus les larmes.

Apaise-toi

Sache que tu es sur le chemin,

le chemin du succès,

où tout se rejoint.

Continue à faire du mieux que tu peux et tu y arriveras,

même si tu rencontres de nombreux problèmes en ce moment,

ils peuvent se résoudre.

Continue d'appeler cette énergie créatrice à l'intérieur de toi,

pour créer la solution.

Ressens le soulagement de ce que ce serait d’avoir le résultat souhaité,

même si ce n'est que pour un instant,

cela peut déjà suffire,

parce que tu es amour, tu es miracle,

c’est ce que tu es dans ton cœur, dans ta substance.

Donc, si tu te connectes avec cela même pour un instant,

il peut être assez puissant pour t'accompagner jusqu'au résultat.

Essaye de te soutenir à l'intérieur,

sentir que c'est réel.

Tu peux le faire, tu peux vraiment.

Je sais que cela semble dur,

mais laisse simplement la lutte aller, abandonne-la, rends-la.

Dis toi ... tu sais quoi ?

Je n'ai aucune idée de comment cela va se mettre en place

Je ne sais pas comment ça va se passer,

mais je sais que là où il y a une volonté il y a un moyen.

Et si je peux l'imaginer, ça existe.

Et je suis destiné aux miracles.

Remercie d'avance.

Tu y arrives, tu y arrives vraiment.

Et je serai si heureuse pour toi quand ça arrivera

Tu peux le faire.

Je le pense de tout mon coeur.

Je t'envoie un câlin maintenant.

Tu peux le faire.

Ce qui suit est une méditation simple pour vous aider à vous libérer de l'anxiété, de l'inquiétude et de toute peur, tout en essayant de manifester un résultat particulier. Comme nous le savons tous, la loi de l'attraction stipule que vos sentiments, votre énergie et vos vibrations attirent constamment le monde qui vous entoure. Donc, je sais qu'il est courant de s'inquiéter de lutter contre l'anxiété. De toute évidence, vous vous inquiétez lorsque vous êtes anxieux parce que vous vous demandez si cela annule tout le bon travail que vous avez fait. Eh bien, je suis ici pour vous dire que cela ne va pas réellement annuler le bon travail que vous avez fait, mais cela vous rendra malheureux. Et, vous ne voulez certainement pas ressentir cela. Cette méditation vous aidera à augmenter votre vibration presque instantanément, pour commencer à ressentir du confort, à vous sentir mieux et à vous libérer de toute cette anxiété et de cette inquiétude. Cette méditation peut vous aider à réaliser le fait que vous êtes en fait un maître manifesteur et que vous pouvez tout attirer. N'hésitez pas à écouter cette méditation chaque fois que vous vous sentez inspiré de le faire. Une fois peut suffire, ou vous constaterez peut-être que cela vous réconforte lorsque vous avez besoin de ce petit coup de pouce. Alors, utilisez-la quand vous vous sentez inspiré.

Ok, donc allons-y pour cette méditation, je sais que tu vas l’aimer et que tu vas instantanément te sentir mieux après.

Tu contrôles.

Tu es conscient là maintenant que rien de mal ne va t’arriver.

Tu es calme,

Tu es relaxe.

Tu es en paix avec l’entièreté de ton corps et de ton mental.

Tu n’as plus peur de rien,

il n’y a aucune raison de s’inquiéter.

Tu n’as plus peur de l’inconnu mais tu es plutôt excité à ce sujet.

Parce que tu sais dans ton coeur que tu es destiné pour les bonnes choses.

Tu es toujours protégé.

Tu sens le réconfort et la sécurité grâce à cette certitude intérieure.

Et cela t’aide et guide ton chemin.

Tu es en sécurité.

Tu es rassurée.

Tu ne fais qu’un avec le pouvoir créateur qui est à l’intérieur de toi-même et qui détermine tes résultats et qui donne forme à tes lendemains.

Tu es quelqu’un qui voit le monde autour de toi comme un endroit heureux et sûr.

Et la vie te montre constamment le renforcement de cette idée.

Les bonnes choses commencent à t’arriver, tout le temps.

Tu es conscient que tout va bien se passer,

peu importe ce qu’il se passe en ce moment.

Ce moment va changer et les bonnes choses peuvent arriver.

Et cela t’apporte une grande paix et un grand soulagement.

Tu es une bonne personne.

Tu mérites que les torts soient réparés,

et tu mérites que le miracle arrive.

Tu es quelqu’un qui dépasse les challenges très facilement,

et tu gagnes les bénéfices et les connaissances de toutes les leçons que tu apprends.

Tu choisis de voir que les choses sont toujours en train de marcher en ta faveur,

et elles marchent en ta faveur.

Tu es apte à manifester.

Et l’anxiété ne va jamais définir qui tu es ou ce que tu peux accomplir.

Tu es aussi libre qu’un oiseau.

Tu es quelqu’un qui profite de la vie au maximum,

parce que des bonnes choses t’arrivent tout le temps.

Tu réussis dans tous les domaines de ta vie,

aucun domaine ne manque.

Et tout continue d’aller de mieux en mieux avec chaque nouveau jour.

Tu es quelqu’un qui attire les miracles dans ta vie.

Tu sais que tu peux faire n’importe quoi.

L’univers te soutient toujours.

La chance est toujours en ta faveur.

Tu choisis d’imaginer uniquement les meilleures choses,

et les plus beaux résultats.

Tu es toujours entendu par l’univers.

Ton subconscient et toujours en train de travailler en ta faveur.

La vie est de ton côté.

Tu es aimé par chaque personne dans ta vie.

On te fait preuve de gentillesse et de respect,

chaque personne dans ton monde,

et toutes les personnes que tu rencontres durant la journée.

Tu es fort d’esprit et l’anxiété n’existe pas pour toi,

ce n’est jamais quelque chose qui te contrôle.

Tu es toujours capable d’avoir un coeur et un esprit en paix.

Tu es quelqu’un qui attire de belles et calmes énergies.

Tu sais comment manifester le meilleur.

Tu as toujours la meilleure énergie et d’incroyables vibrations.

Tu choisis de te concentrer uniquement sur des énergies

et des sensations paisibles, calmes et positives.

Juste parce que c’est mieux d’être dans cet état.

Tu te concentres pour voir et ressentir les choses positivement.

Tu es l’énergie qui crée ta réalité et tes lendemains,

et peut résoudre n’importe quel problème,

corriger n’importe quel résultat

et attirer n’importe quel miracle.

Rien n’est inaccessible.

Tu es important et tu sers un grand objectif ici sur terre.

Tu comptes, ta vie compte. Qui tu es, compte.

Tu es un miracle.

Tu es important.

Tu as un but, tes désires ont un but.

Tes manifestations servent un but,

elles t’aident à être là où tu as besoin d’être

et où tu as besoin d’aller pour vivre ta meilleure vie,

pour réaliser ton plus grand potentiel,

et pour expérimenter le bonheur sur la terre.

Il y a une quantité infinie de possibilités disponibles pour toi.

Tu es un créateur conscient et tu as la volonté de manifester

tous tes désires facilement et sans effort.

Cela te surprend et t’enchante à quel point les choses viennent facilement à toi,

cela semble presque magique.

Les gens autour de toi le remarque et te voient comme un modèle

dans le but de trouver de pareilles résultats dans leur propre vie.

Donc tu fais une grande différence dans ce monde.

Tu es constamment en train de grandir et de t’épanouir magnifiquement.

Tu as une énergie forte qui transforme instantanément.

Tu te libères de toutes les barrières, et toutes les choses qui te tenaient en arrière ont été levées, les obstacles qui se trouvaient sur ton chemin s’effondrent librement.

Tout ce qui reste est une ouverture expansive

pour accéder aux moindres de tes rêves et de tes désirs.

Tu es finalement libérer de toutes les souffrances et les peines.

Tu es libéré de la peur, tu es libéré des inquiétudes, tu es libéré de la dépression.

Plus aucune de ces choses n’a une place dans ta vie parce que tu es rempli d’espoir,

tu es rempli de force, tu débordes d’amour-propre,

tu es positivement brillant, tu es rempli de respect,

tu te sens rempli de gratitude pour la moindre chose :

d’avoir un toit au-dessus de ta tête,

pour ta capacité à respirer et à te réveiller tous les matins.

Tu es magnifique.

Tu admets enfin que tu es brillant et époustouflant,

tellement attractif.

Tu es capable de tout gérer.

Tu sais qu’il y a des bons côtés parce que le bon te trouve toujours.

Tu te sens sécurisé et aimé

et tu rends ton entourage comme toi.

Tu émanes l’amour.

Pourquoi penser au pire quand tu peux ressentir le meilleur à la place ?

Tes sensation négatives ne sont jamais tes ennemies,

mais plutôt tes guides pour te mettre là où tu as besoin d’être,

et reconnaitre l’accomplissement de tes vrais désirs.

Tu n’es jamais seul.

Tu es constamment entouré par l’amour :

un compagnon parfait,

des amis merveilleux,

des relations familiales enrichissantes,

des bonnes personnes autour de toi constamment.

Parce que c’est exactement ça que tu mérites.

Tu es magnétique et tu peux attirer n’importe quoi.

Et toujours voir le plus hauts résultat se précipiter vers toi,

avec la plus grande facilité.

Et tu ressens une telle paix de savoir que tu es un créateur conscient

qui maitrise enfin tout ça.

Et tu ressens tant de paix, tant d’éclat,

et tant de sérénité que tu as toujours voulu et que tu connais enfin maintenant.